Занятия пилатесом в Кузьминках | Сеть фитнес-клубов «Титаниум»

Мы в соцсетях:

Узнать стоимость клубной карты
Отписаться от смс-рассылки

Занятия пилатесом в Кузьминках

В поиске упражнений, которые очень мягко и в то же время эффективно укрепляют тело? Занятия пилатесом в фитнес-клубе «Титаниум» — именно то, что вам нужно!

  1. Это один из самых безопасных видов физических упражнений, который подходит для людей разного возраста, пола, комплекции и физической подготовки.
  2. Пилатес вдвойне полезен для женщин, особенно в до- и послеродовой периоды, поскольку эффективно укрепляет интимные мышцы.
  3. Он развивает спину и пресс, а также укрепляет мышцы, отвечающие за правильное расположение позвоночника и внутренних органов.
  4. Его часто используют для коррекции дефектов осанки, для восстановления после травм позвоночника.

Этот вид занятий был придуман изначально, как лечебная физкультура. Джозеф Пилатес помогал больным в Первую мировую войну подняться с постели после серьезных травм и заболеваний. Сегодня его применяют не только в медицине, но и для улучшения координации, развития грациозности и красоты движений.

Где можно заниматься пилатесом в Кузьминках?

Сеть фитнес-клубов «Титаниум» рада предложить широкий выбор абонементов по доступной цене. Мы приглашаем на групповые тренировки с опытными специалистами, которые подскажут, какие упражнения будут наиболее эффективными именно для вас. Продолжить занятия пилатесом можно дома, ведь для этого направления фитнеса использование профессионального оборудования не требуется.

Наш центр расположен рядом со станцией метро «Рязанский проспект», на расстоянии всего одной остановки от метро «Кузьминки». Приходите, и мы поможем вам укрепить здоровье и усовершенствовать фигуру.

Также в нашем клубе проходят индивидуальные занятия пилатесом.

Все интересующие Вас вопросы Вы можете задать нашим менеджерам:

Электронная почта:  clubr@titfit.ru
Телефоны: +7 (495) 796-63-73
Адрес:  ул. Паперника 9 , 2 этаж Супермаркет «7 Континент», рядом с м. Рязанский проспект




© «Титаниум» - передовые технологии в фитнесе! Карта сайта

Купить карту со скидкой!
Мы в соцсетях:

Клуб на Рязанском проспекте

Адрес: ул. Паперника, дом 9, 2-й этаж
Тел.: (495) 796-63-73, (495) 644-58-54

Клуб на Южной

Адрес: ул. Днепропетровская 4а, 2 этаж
Тел.: (495) 796-10-38