Мы в соцсетях:

Узнать стоимость клубной карты
Свяжитесь с нами

Бокс

Бокс -классический вид единоборств, занятие которым является замечательным средством физического воспитания и развития. Занятия боксом очень полезны для всего организма и для человека. При постоянных занятиях боксом, как и при беге, улучшается кровообращение, улучшается работа дыхательной системы. Мышцы приходят в тонус, и человек чувствует себя легко. Кроме этого от занятий боксом происходят качественные изменения на психологическом уровне — благодаря повышенной психической напряженности на тренировке, удается отвлечь внимание человека от ежедневного стресса и привести организм в расслабленное состояние, а также нарабатываются ценные прикладные навыки самообороны. Если вы хотите позаниматься боксом, звоните в клуб на м. Южная, Чертановская, Пражская в районе Чертаново.

В фитнес-клубе Titanium Вы также можете заниматься боксом с тренером индивидуально!

Индивидуальные занятия боксом

На самом деле не обязательно быть боксером профессионалом, чтобы брать у тренера индивидуальные занятия по боксу в Москве. Достаточно просто располагать временем. И желанием. За 10 индивидуальных тренировок получаешь столько полезной информации, сколько вся группа получит в течение 2-3 месяцев.

Как видно из этого списка, на индивидуальных занятиях боксом тренер может дать своему подопечному много информации и обучить большому количеству технико-тактических действий. Однако стоит напомнить, что для того, чтобы действительно чему-то научиться одной тренировки мало. Прямо сейчас развеем миф, и скажу — через пять тренировок Вы не будете наносить нокаутирующий удар и не станете за это время Тайсоном.
Вам необходимо провести как минимум 10 тренировок, чтобы понять, что к чему.

Все интересующие Вас вопросы Вы можете задать нашим менеджерам:

Электронная почта:  clubr@titfit.ru
Телефоны: (495) 796-63-73, (495) 644-58-54
Адрес:  ул. Паперника 9 , 2 этаж Супермаркет «7 Континент», рядом с м. Рязанский проспект

Сеть Фитнес клубов "Титаниум"- даст Вам все, что вы ждете от фитнеса!



© «Титаниум» - передовые технологии в фитнесе! Карта сайта

Свяжитесь с нами
Мы в соцсетях:

Клуб на Рязанском проспекте

Адрес: ул. Паперника, дом 9, 2-й этаж
Тел.: (495) 796-63-73, (495) 644-58-54

Клуб на Южной

Адрес: ул. Днепропетровская 4а, 2 этаж
Тел.: (495) 796-10-38