Занятия йогой в фитнес-центре «Титаниум» в Северном Чертаново (метро Пражскаям, Севастопольская)

Мы в соцсетях:

Узнать стоимость клубной карты
Отписаться от смс-рассылки

Йога – достижение гармонии

705

«Титаниум» приглашает на занятия по направлениям:

Хатха йога — система упражнений на дыхание, растягивание и расслабление, направленная на стабилизацию и улучшение физического и духовного здоровья. Система основана на самопознании, нацеленном на достижение гармонии тела и души. Комплекс рекомендован людям с любым уровнем подготовленности.

Кундалини йога — это уровень осознанности. Развивается способность наблюдать свои желания, мысли, эмоции, ощущения. Занимаясь кундалини йогой, Вы начнете лучше понимать себя, придет осознание своих стремлений. Комплексы упражнений и медитаций дают способность эффективно решать большой спектр задач, стоящих перед современным человеком. Предлагаются целевые комплексы, среди которых: «преодоление зависимостей», «очищение лимфатической системы», «избавление от гнева», «трансформация сексуальной энергии», «преодоление депрессии», «благотворная для внешней красоты».

Йогалатес — это спортивное направление, которое сочетает элементы пилатеса и йоги. Философии обеих направлений, в целом, очень похожи друг на друга. Их объединяет правильное дыхание, большое количество упражнений на растяжку и баланс, неспешный темп выполнения и осознанность движений.

Фитнес-центр в Северном Чертаново расположен рядом с метро «Южная». Занятия удобно посещать жителям микрорайонов Центральное и Южное Чертаново. Проезд от метро «Пражская» и «Чертановская» на маршрутном такси 555м.

Все интересующие Вас вопросы Вы можете задать нашим менеджерам:

Электронная почта:  cluby@titfit.ru
Телефоны: +7 (495) 796-10-38

Адрес:  ул. Днепропетровская 4а , 2 этаж Супермаркет "7 Континент", рядом с м. Южная.



© «Титаниум» - передовые технологии в фитнесе! Карта сайта

Купить карту со скидкой!
Мы в соцсетях:

Клуб на Рязанском проспекте

Адрес: ул. Паперника, дом 9, 2-й этаж
Тел.: (495) 796-63-73, (495) 644-58-54

Клуб на Южной

Адрес: ул. Днепропетровская 4а, 2 этаж
Тел.: (495) 796-10-38