Аэробика | Фитнес-клуб «Титаниум» (Чертаново)
Titanium фитнес клуб
ул. Днепропетровская 4а , 2 этаж Супермаркет"7 Континент"
+7 (495) 796-10-38
upy@titfit.ru
тренажерный зал с 6-00 до 1-00, хаммам с сауной с 07:00 до 23:00
МЫ РЯДОМ, ВСЕГО 5 МИНУТ ОТ МЕТРО
Выбор клуба ▼
Купить он-лайн
КЛУБ НА
РЯЗАНСКОМ
ПРОСПЕКТЕ
КЛУБ НА
ЮЖНОЙ
КЛУБ В
ЧЕРТАНОВО

Аэробика

Фитнес-центр «Титаниум» приглашает всех желающих на занятия по совершенствованию своего тела. Вы можете записаться на групповую аэробику уже сегодня. Хотите узнать, как проходят занятия? Смотрите видеозаписи на нашем канале на YouTube и задавайте вопросы сотрудникам клуба по телефону.

Программы аэробики в «Титаниум»

Клуб предлагает широкий выбор направлений для занятий. Подобрать подходящую программу посетители могут самостоятельно или обратившись к инструктору. Специалист учтет ваши пожелания и подберет идеальный вариант групповых занятий. Наши направления:

  • Interval. Цель – эффективное похудение, укрепление сердечно-сосудистой системы, проработка мышц. Программа представляет собой чередование силовых упражнений и аэробной нагрузки.
  • Power Body. Сочетание аэробики и силового направления. Кардиоразминка и упражнения на мышцы с использованием оборудования. Способствует сжиганию жира.
  • Школа пресса – уроки для тренировки мышц брюшного пресса.
  • Leg Training. Занятия особой интенсивности со специальным оборудованием для проработки пресса, мышц бедер и ягодиц.
  • Body Sculpt. Силовой урок продолжительностью 50 минут. Направлен на крупные группы мышц, в первую очередь, ягодичные.
  • Суперфигура. Круговая тренировка повышенной интенсивности. Классическая аэробика, воздействующая на все группы мышц.
  • Flexibel – уникальные комплексные упражнения для растяжки. Развивают гибкость и снимают статическую нагрузку.
  • Фитбол. Упражнения, выполняемые лежа, сидя и стоя на мяче. Развивают мышцы спины и пресса, уменьшают нагрузку на позвоночник. Способствуют похудению.
  • Шейпинг. Занятия, направленные на моделирование фигуры. Позволяют накачать необходимые мышцы и избавиться от нежелательного объема.
  • Step. Занятия аэробикой на степ-платформе. Сжигание большого количества калорий, проработка мышц рук, ног и плечевого пояса.

Плюсы занятий в клубе «Титаниум»:

  • удобное расположение и график работы;
  • привлекательные цены на абонементы и выгодные акции;
  • внимание к посетителям;
  • опытные преподаватели;
  • уютный современный зал;
  • выбор способа оплаты.

Фитнес-клуб расположен в Москве в районе Северное Чертаново. Доехать до нас можно на метро (станция «Южная») или машине (въезд с Варшавского шоссе). Мы находимся рядом с улицами Кировоградская, Подольских курсантов, Днепропетровская, Сумской проезд, Чертановская, Балаклавский проспект.

Живете или работаете неподалеку? С радостью встретим вас в стенах современного фитнес-центра «Титаниум». Записывайтесь на аэробику и приходите!

Все интересующие Вас вопросы Вы можете задать нашим менеджерам:

Электронная почта: cluby@titfit.ru
Телефоны: +7 (495) 796-10-38
Адрес:ул. Днепропетровская 4а , 2 этаж Супермаркет "SPAR", рядом с м. Южная


Клубная карта всего 6900!
Купить по выгодной цене